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Superfood Pancakes | Welli Food
Super aliments, Nutrition sportive, compléments alimentaires Biologiques, Vegan, sans gluten pour vos smoothies, shakes et pâtisseries.
super aliments biologiques Baobab, Corossol, Hibiscus, Gingembre, Sapotille, Pomme Cannelle, Anone
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  1. Dans un mélangeur, mélanger le lait d’amande, les œufs, le chou en poudre, les graines de lin moulues, l’avoine et les bananes.
  2. Dans un bol moyen, mélanger la poudre de matcha, la poudre à pâte et le sel rose.
  3. Ajouter le mélange humide et ne mélanger que jusqu’à incorporation. Ne pas trop mélanger.
  4. Chauffer une poêle antiadhésive graissée à feu moyen. Versez environ ¼ de tasse de pâte pour chaque crêpe et laissez cuire sur le côté pendant quelques minutes ou jusqu’à ce que des bulles apparaissent.
  5. Retourner et cuire encore quelques minutes. Répéter avec le reste de la pâte.
  6. Servir avec du nectar de coco et des fraises.

Ingredients:

  • Fraises
  • Poudre de Matcha
  • Bananes
  • Avoine
  • Des œufs
  • Graines de lin moulues
  • Poudre de chou frisé
  • Nectar De Noix De Coco
  • Lait d’amande
  • Sel rose

Méthode:

  • 2 bananes mûres
  • 4 œufs
  • 2 c. À thé de poudre de matcha
  • 1 c. À thé de poudre de Kale
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
  • 3 c. À thé de nectar de noix de coco
  • 1 tasse d’avoine
  • 1 tasse de lait d’amande
  • Pince de sel rose
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte

Enjoy !